Come giudicare se si tratta di vento-caldo o vento-freddo
Nella teoria della medicina tradizionale cinese, i raffreddori sono solitamente divisi in due tipi: raffreddori vento-caldo e raffreddori vento-freddo. Sebbene i sintomi siano simili, le cause e i trattamenti sono abbastanza diversi. Giudicare correttamente il tipo di raffreddore può aiutare a prescrivere la medicina giusta e ad accelerare la guarigione. Quella che segue è un'analisi comparativa del vento-caldo e del vento-freddo di cui si è discusso recentemente su Internet per aiutare tutti a distinguerli rapidamente.
1. Le principali differenze tra vento-caldo freddo e vento-freddo freddo
| Voce comparativa | Raffreddore anemopiretico | Freddo e freddo |
|---|---|---|
| Causa | Il male esogeno causato dal vento è più comune in primavera ed estate | Il vento esogeno e gli spiriti maligni freddi sono più comuni in autunno e in inverno |
| Sintomi | Febbre grave, lieve avversione al freddo, mal di gola, naso chiuso, naso che cola e sete | Grave avversione al freddo, febbre lieve, assenza di sudore, mal di testa, naso chiuso, naso che cola, tosse con catarro bianco |
| rivestimento della lingua | Lingua rossa, sottile patina gialla | Lingua pallida, patina sottile e bianca |
| Impulso | Galleggiante a impulsi | Il polso è fluttuante e serrato |
| Principi di trattamento | Pungente e fresco per alleviare i sintomi, eliminare il calore e disintossicare | Pungente e caldo, alleggerisce la superficie, dissipa il vento e il freddo |
2. Come determinare rapidamente il tipo di raffreddore?
1.Osserva le stagioni e l'ambiente: I raffreddori dovuti al vento sono più comuni in primavera ed estate o in ambienti caldi e secchi, mentre i raffreddori dovuti al vento sono più comuni in autunno e inverno o dopo aver preso un raffreddore.
2.Osservare la secrezione nasale e l'espettorato: Il muco nasale e l'espettorato del vento caldo e freddo sono generalmente gialli e appiccicosi; quelli del vento-freddo e del freddo sono per lo più secrezioni nasali chiare e catarro bianco e sottile.
3.Controlla la gola: La gola è rossa, gonfia e dolorante a causa del vento-caldo e freddo; il fastidio alla gola dovuto al vento-freddo e al freddo è lieve o senza arrossamento e gonfiore.
4.Misura la temperatura corporea e la sudorazione: Il freddo vento-caldo ha una febbre più alta, che può essere accompagnata da una leggera sudorazione; Il vento freddo ha una febbre più bassa e di solito non c'è sudorazione.
3. Discussioni recenti e accese: suggerimenti dietetici per vento-caldo e vento-freddo
| tipo freddo | Cibo consigliato | Cibi tabù |
|---|---|---|
| Raffreddore anemopiretico | Pere, fagioli mung, menta, tè al caprifoglio | Cibi piccanti, grassi e riscaldanti (come montone, zenzero) |
| Freddo e freddo | Zenzero, scalogno, acqua e zucchero di canna, foglie di perilla | Cibi freddi (come anguria, bevande fredde) |
4. Malintesi comuni e suggerimenti degli esperti
1.Malinteso: dovresti sempre bere la zuppa di zenzero quando hai il raffreddore: La zuppa di zenzero è adatta per raffreddori e raffreddori, ma bere zuppa di zenzero per persone con vento caldo e raffreddore può aggravare i sintomi.
2.Mito: gli antibiotici sono onnipotenti: I raffreddori sono per lo più infezioni virali, gli antibiotici sono inefficaci e richiedono un trattamento sintomatico.
3.Consulenza di esperti: Se i sintomi persistono per 3 giorni senza sollievo, o se si verificano febbre alta, difficoltà respiratorie, ecc., rivolgersi tempestivamente a un medico.
5. Riepilogo
La chiave per distinguere correttamente il vento-caldo dal vento-freddo sta nell'osservare i dettagli dei sintomi e delle caratteristiche fisiche. Combinando le stagioni, i segni fisici e i metodi di terapia dietetica è possibile alleviare il disagio in modo più efficace. Anche il "metodo di autotest per i raffreddori", di cui recentemente si è parlato molto in Internet, ricorda a tutti: l'uso cieco dei farmaci può ritardare la malattia e l'identificazione scientifica è la chiave!
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